那好吧 可是少吃多餐不是应该会健康地发福吗~
端午回家,他们说我胖了,hoho 在体重秤上称了下,108斤,挺好的数字
-------------------------------------------- 给我一把AK,还你一个爆头
翻页咯!翻跟斗!翻煎蛋!翻来覆去!
引用:最初由 zephyr 发表 端午回家,他们说我胖了,hoho 在体重秤上称了下,108斤,挺好的数字 居然插在了我两帖之间~
引用:最初由 zephyr 发表 端午回家,他们说我胖了,hoho 在体重秤上称了下,108斤,挺好的数字
不会啊 都说少食多餐很健康啊 反正我就是这样 一吃就饱,一会就饿
那好吧那真是太幸福了我觉得~我的话是不太容易胖但是想瘦一点儿也没门儿~
反正我是很容易就瘦了 你可以试试 我觉得节食不是好方法 要搭配着吃才对
恩 又能吃又能瘦我爱~
呼吁大家科学减肥 不要吃减肥药 调整饮食和适当锻炼
遵旨!
减肥的真谛就是饿肚子 饿一个月掉10斤 不要超过两月……那会掉命的。
-------------------------------------------- 我的心深埋在这里
引用:最初由 暗之末裔 发表 我说的是真的 现在见到我的人都说我 怎么又瘦了 我都要崩溃了 天天想着怎么能胖一点 啊啊啊 暗暗 我嫉妒你!
引用:最初由 暗之末裔 发表 我说的是真的 现在见到我的人都说我 怎么又瘦了 我都要崩溃了 天天想着怎么能胖一点
引用:最初由 小强再胖也能飞 发表 三顿按时定点吃饱吃好,晚上11点上床足够了,还加什么餐那,难道你是传说中的不饱就睡不着一族 因为方法不同,我说的吃饭前还要喝一杯水,那样就会饿得快点,而且睡觉时间不能超过10点,8点之后就不能吃东西了,少食多餐当然是上班族午饭后到晚饭前肯定会饿的
引用:最初由 小强再胖也能飞 发表 三顿按时定点吃饱吃好,晚上11点上床足够了,还加什么餐那,难道你是传说中的不饱就睡不着一族
-------------------------------------------- 传说中的美羊羊......
有一种最最简单的方法 去心理医生那里让他帮你催眠然后告诉你,你的胃很小,你其实可以吃得很少,然后醒了之后你会发现你吃东西确实不如以前了,利用这种减肥有人从XXX的数字哗啦一下降到XX数字..不过是国外有人这样做过,中国至今还米
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