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重整水桶再来灌 |
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2010-10-02 10:00 |
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重整水桶再来灌 |
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主题: 关于减肥 |
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帖子: 有一种最最简单的方法
去心理医生那里让他帮你催眠然 |
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有一种最最简单的方法
去心理医生那里让他帮你催眠然后告诉你,你的胃很小,你其实可以吃得很少,然后醒了之后你会发现你吃东西确实不如以前了,利用这种减肥有人从XXX的数字哗啦一下降到XX数字..不过是国外有人这样做过,中国至今还米... |
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重整水桶再来灌 |
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主题: 关于减肥 |
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帖子: [QUOTE][i]最初由 小强再胖也能飞 发表[/i]
[B]三顿� |
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[QUOTE][i]最初由 小强再胖也能飞 发表[/i]
[B]三顿按时定点吃饱吃好,晚上11点上床足够了,还加什么餐那,难道你是传说中的不饱就睡不着一族:p [/B][/QUOTE]
因为方法不同,我说的吃饭前还要喝一杯水,那样就会饿得快点,而且睡觉时间不能超过10点,8点之后就不能吃东西了,... |
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